2024年9月2日月曜日

広域支援事業

皆さん、こんにちは。リハビリテーション部の菅野です。

残暑に加え、湿度が高く過ごしにくい日が続いていますね。

この天気が、いつまで続くでしょうか!?


今日は、先日行われた宮古地域広域支援センター主催の研修会についてご紹介します。

毎年、広域支援センター主催で年に2回の研修会を開催しています。

今年1回目の研修会は「シルバーリハビリ体操について」です。

いわてリハビリテーションセンターの理学療法士の方からの講義と、

宮古市・山田町で実際に指導者として活動している方からの体操指導など、

「シルバーリハビリ体操」を知らない方にも参加して頂き、交流する良い機会となりました。

地域の介護予防のために活動されている方や今後関わっていきたいと考えている方の

色々な意見を聞くことができました。今後も広域支援センターとして、

地域の方々の介護予防や健康増進に積極的に関わっていきたいと思います。




2024年8月8日木曜日

七日日

   こんにちは栄養管理課です。

今月の行事食は8月7日の「七日日」に

はっとうを昼食にお出ししましたのでご紹介をします。

はっとうは主に三陸沿岸地域で食べられる郷土料理の一つです。

短めのうどんを甘みのある小豆汁で煮込んだ料理で

8月7日の「七日日」に食べる習慣があります。

 


 

【献立】          

・ご飯     

・ふくさ卵焼き

・レンコンのはさみ揚げ

・はっとう

・牛乳      

 

【栄養価】

エネルギー  672kcal

たんぱく質 27.1g

脂質        19.1g

塩分     2.2g

2024年7月25日木曜日

土用の丑

こんにちは栄養管理課です。

今月の行事食は「土用の丑の日膳」です。

7月24日の昼食にお出ししましたのでご紹介をします。

メニューはうなちらし、五目大豆煮、コーヒーゼリー、牛乳です。

うなちらしは酢飯にうなぎを添えてお出ししました。

彩りもよく、うなちらしは大変好評でした。




【献立】          

・うなちらし     

・五目大豆煮

・コーヒーゼリー

・牛乳      

 

【栄養価】

エネルギー  619kcal

たんぱく質 21.8g

脂質        16.8g

塩分     2.1g


2024年7月16日火曜日

カッターレース

こんにちは、リハビリテーション部の中居です。

毎日暑いですね。梅雨が明ければ、気温が更に高くなってきますが、熱中症には気を付けて元気に過ごして参りましょう。

 

さて、先日の3連休中日、7月14日(日)に宮古市では「カッターレース」という大会がありました!

カッターレースとは、大型の手漕ぎボートを12人の漕ぎ手と舵を切る艇長、掛け声をかける艇指揮の計14人が力を合わせて往復600mを漕ぎ、タイムを競うスポーツです。

 

土方歳三、東郷平八郎らが戦い宮古港海戦の舞台となった会場(海上)で、毎年海の日を記念して行われます。一般市民が出場するカッターレース大会は全国でも珍しいようです。県内外から多数のチームが参加し、毎年盛り上がる宮古市のイベントの一つです。

 

当院は、「マーメイド・オブ・青春リハビリテーション」というチーム名でこれまでカッターレース大会に9回出場した実績があります。そして今回は、初めて宮古社協さんとタッグを組んで出場させていただきました!当院としては10回目の出場記念ということで、宮古市より表彰していただきました!ありがとうございます。

 

気になる今年の大会の結果は・・・2位でした!!

コロナ禍で出場できない時期がありましたが、今回、宮古社協の皆様にご協力をいただきまして無事に大会出場を果たすことができました。誠にありがとうございました。

大会に出場した宮古第一病院スタッフの皆様 練習・大会本番ともに本当にお疲れさまでした!そして、お弁当や飲み物等を準備してくださった病院スタッフの皆様、応援に来てくださった方、沢山の差し入れもありがとうございました!

また来年もよろしくお願いいたします♪





2024年6月21日金曜日

新人歓迎スポーツ大会やりました!

こんにちは。リハビリテーション部の菅野です。

先日、リハビリテーション部新人歓迎スポーツ大会を行いました!!

コロナ禍で中止していたので、5年ぶりの開催です。

2チームに分かれて、バレーボールや卓球バレー、ボッチャ、

ドッジボールなど実施し、とても白熱した試合となりました。

パラスポーツの体験もでき、スポーツを通して

スタッフの団結を高める良い機会になったと思います。




2024年6月20日木曜日

あじさい膳

 こんにちは栄養管理課です。

今月の行事食は「あじさい膳」です。6月14日の昼食にお出ししましたのでご紹介をします。

メニューはしらすご飯、えびつみれの揚げ出し、わらびと長芋のお浸し、あじさいゼリー,牛乳です。

えびつみれはだしが効いたやさしい味付けで、あじさいゼリーは青色であじさいを

イメージした色鮮やかなゼリーでした。



【献立】          

・しらすご飯     

・えびつみれの揚げ出し

・わらびと長芋のお浸し

・あじさいゼリー

・牛乳      

 

【栄養価】

エネルギー  640kcal

たんぱく質 21.8g

脂質        21.4g

塩分     1.7g