出前健康講座のお知らせ

こんにちは(^○^)

今年も残すところあとわずか！！

皆さんはやり残したこと、来年に向けて準備していること…何かありますか？

 

興味関心があっても、“きっかけ”がないと始められないことってありますよね！！

今日はそんな皆さんにお知らせです！

 

当院で出前健康講座を開催します。

健康を維持するためには、「適度な運動・バランスの良い食事・良質な睡眠」などと言われています。

様々な健康法がある中で、自分に合うものを探すのは大変です。

もちろん悩みも人それぞれ…

そして行く着く先は「やってみたいけどなかなか…」

 

そこで、今回は当院の重要な役割の一つである地域の方々の健康づくりを応援するために、専門的な知識を持ったスタッフが皆さんの“きっかけ”をサポートします。

「30分くらい腰痛の話をしてほしい」

「食事・栄養の話が聞きたい、ちょっとしたレシピも教えて欲しい」

どんな内容でも、ご要望に応じて講座メニューをご用意いたします！！

 

「イベントで何かやって欲しい」

喜んでお伺いします！！

皆さんにとっても私たちにとっても“きっかけ”となりますように。

ご予約・お問い合わせお待ちしています。

 

 

リハビリテーション部　小野寺朋美