介護予防教室

6月15日に、山田町の介護予防教室に行ってきました。

こちらでは、地域の住民の方が定期的に体操などで集まっており、
そこに、体力測定と体操の指導として参加させて頂きました！

今回の体操のテーマは『床での体操』でした。

約20名ほどの方が参加され、皆さんとてもテキパキ、元気に測定や体操をされていて、
なかにはスタッフより身体の柔らかい方もいて、少し焦りも感じてしまいました！

病院ではなかなか体験できない、多数の方との関わりができ、とても勉強になりました！
 
今年度は、まだまだ介護予防教室など院外での活動も予定していますので、より地域
の皆さんの健康に役立てるようがんばりたいと思 います！